HIMNO POR LA PAZ ,por la diosa CHANDIKA

lo peor es elvertigo-de E. Sabato

Lo peor es el vertigo
En el vértigo no se dan frutos ni se florece. Lo propio del vértigo es el miedo, el hombre adquiere un comportamiento de autómata, ya no es responsable, ya no es libre, ni reconoce a los demás.
Se me encoge el alma al ver a la humanidad en este vertiginoso tren en que nos desplazamos, ignorantes, atemorizados sin conocer la bandera de esta lucha, sín haberla elegido.
El clima de Buenos Aires ha cambiado. En las calles, hombres y mujeres apresurados avanzan sin mirarse, pendientes de cumplir con horarios que hacen peligrar su humanidad. Ya sin lugar para aquellas charlas de café que fueron un rasgo distintivo de esta ciudad, cuando la ferocidad y la violencia no la habían convertido en una megalópolis enloquecida. Cuando todavía las madres podían llevar a sus hijos a las plazas, o visitar a sus mayores.
¿Se puede florecer a esta velocidad?.
Una de las metas de esta carrera parece ser la productividad, pero ¿acaso son estos productos verdaderos frutos ?
El hombre no puede mantenerse humano a esta velocidad, si vive como autómata será aniquilado. La serenidad, una cierta lentitud, es tan inseparable de la vida del hombre como el suceder de las estaciones lo es de las plantas, o del nacimiento de los niños.
Estamos en camino pero no caminando, estamos encima de un vehículo sobre el que nos movemos sín parar; como una gran planchada, o como esas ciudades satélites que dicen que habrá.
Ya nada anda a paso de hombre, ¿acaso alguno de nosotros camina lentamente?
Pero el vértigo no está solo afuera, lo hemos asimilado a la mente que no para de emitir imágenes, como si ella también hiciese zapping; y, quizás, la aceleración haya llegado al corazón que ya late en clave de urgencia para que todo pase rápido y no permanezca. Este común destino es la gran oportunidad, pero ¿quién se atreve a saltar afuera ?
Tampoco sabemos ya rezar porque hemos perdido el silencio y también el grito. En el vértigo todo es temible y desaparece el diálogo entre las personas.
Lo que nos decimos son mas cifras que palabras, contiene más información que novedad. La pérdida del diálogo ahoga el compromiso que nace entre las personas y que puede hacer de
propio miedo un dinamismo que lo venza y les otorgue una mayor libertad.
Pero el grave problema es que en esta civilización enferma no sólo hay explotación y miseria, sino que hay una correlativa miseria espiritual.
La gran mayoría no quiere la libertad, la teme. El miedo es un síntoma de nuestro tiempo. Al extremo que, si rascamos un poco la superficie, podremos comprobar el pánico que subyace en la gente que vive tras las exigencias del trabajo en las grandes ciudades.
Es tal la exigencia que se vive automáticamente, sin que un sí o un no haya precedido a los actos.

Extractado del libro "La resistencia" de Ernesto Sábato.






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DEUDAS COMPULSIVAS SON TAMBIEN ENFERMEDAD

Para l@s l@cas por las compras... O GASTOS CON TARJETAS DE CREDITO O PEDIDOS DE CREDITOS BANCARIOS....POR SOLO CITAR AGLUNAS COSAS
Recordemos la importancia de PEDIR ayuda,tanto a un profesional idoneo ,como a los familiares,pero tambien a los grupos de DEUDORES ANONIMOS.
La pagina de DEUDORES ANONIMOS puede ayudar mucho en cuanto a lugares de reunion de los grupos,consultas on line,asi como tambien UN AUTO TEST, informacion, pautas y sugerencias para enfrentar esta adccion moderna tan peligrosa como cualquier ad elas otras de mas fama y difusion.
VEAMOS AQUI ALGUNOS CONSEJOS




Cómo escapar de las deudas.




El mundo occidental se ha convertido en una sociedad de excesiva demanda de consumo y la reciente debacle que comenzó con las llamadas "hipotecas basura" es la culminación de una situación que se viene gestando desde hace tiempo. Para los gobiernos de todo el mundo, parece casi una utopía salir de esta situación, pero ello no significa que sea igual en el caso de las deudas de una persona individual; de hecho, no lo es en muchos casos. Si escapar de las deudas es su objetivo primario, sea valiente; esto implicará una adaptación de sus hábitos de consumo, disciplina y aprender a manejarse adecuadamente.



Tarjetas de crédito.



Si está sufriendo por los balances y créditos de consumo, no es el único. ¿Qué hacer?



ü Comience un estado de cuentas. Determine sus gastos e ingresos mensuales, poniéndolos en columnas separadas. Suena simple, ¿pero cuantos lo hacen? Lleve sus anotaciones adonde vaya; apunte todos los números o compre todo con cheque para tener un archivo de sus gastos. Existe software que lo pueden ayudar a llevar sus registros. Una vez que sepa la realidad de sus gastos, es tiempo de ver cuales podrían evitarse.

ü Empiece por el más chico. Algunos especialistas recomiendan hacer una lista de a quién se le debe y cuánto, más el mínimo pago mensual y el índice de interés. Luego centrarse en la deuda más pequeña (todo se aliviana comenzando por lo más fácil). Cuando ha comenzado con la tarea de pagar lo primero, utilice el resto para comenzar a reunir el dinero de la próxima deuda. Otros pensadores recomiendan comenzar por las deudas con mayor índice de interés.

ü Consolidarse (tenga en cuenta que no en todos los países o casos es posible hacerlo). Haga compras por el menor índice de interés con tarjeta de crédito que pueda encontrar y agrupe todas sus deudas en una sola tarjeta de crédito. Pero sea cuidadoso, usted necesitará disciplina, de otra forma empezará a endeudarse nuevamente y caerá en una situación peor. Una oferta puede prometerle un 2,8% por los primeros 6 meses, que luego se va al 18%, cargándolo de un exorbitante interés para el balance de transferencia. Si no paga la deuda antes de que el índice aumente, podrá meterse en un gran problema. Agrupe todas sus deudas en un crédito equilibrado que le de probablemente una deducción impositiva; además considere sacar un crédito con bajos intereses a menos que pueda proponer una garantía.



Evitar deudas: su mejor inversión.



¿Cuál es la mejor inversión que puede hacer? Aun en un mercado de valores explosivo, lo mejor es evitar las deudas. Pagar las deudas de su tarjeta de crédito debe ser lo primero en su lista.



Supóngase que Roberto, que debe $10.000 en tarjeta de crédito, al 16% anual de intereses, hace un pago mínimo del 2% que seria de $200 mensuales. El pagaría $1.600 anuales en intereses. Pero ahora recibe $5.000 anuales en bonos netos. Supongamos que invierte sus bonos en el mercado al 10% anual de retorno, por lo que hace $500. Si en su otra mano, él pone el dinero para pagar su deuda, entonces el podría recortar el monto principal de su deuda a $5.000, sus intereses podrían llegar a la mitad en $800 y su pago mensual caer a $100.



¿Qué significa? Utilizando el dinero para bajar la deuda, pudo ahorrar $800 al año. Invirtiendo en el mercado, pudo ganar $500. Con lo cual podría decirse que, una vez superada la deuda crítica, el siguiente paso debe ser el ahorro de dinero, para poder comenzar, recién entonces, a jugar dentro del mercado de valores. Sin engañarse a si mismo, creyendo una realidad que no es cierta.



Cuidado de los padres.



Al envejecer, sus padres dependerán más de usted, lo cual incrementará sus gastos. El precio promedio de atención si no tiene cobertura social es de $36.000 a $50.000 por año. Una compañía diaria puede costarle hasta $150 por día. En muchos casos, esta situación puede ponerlo en situación de tener que entrar en un crédito. ¿Qué hacer?



ü Recorte los costos buscando las opciones más baratas a través de agencias locales. Utilice al máximo los servicios públicos locales. Existen sistemas computarizados que lo ponen en una lista de elegibilidad; de esa manera puede lograr el cuidado médico y algunos otros servicios fundamentales.

ü Si sus padres no califican para algunos servicios, busque opciones de bajo costo. Un geriátrico es la forma de cuidado más efectiva. Por $100 o $200, evaluarán las necesidades de sus parientes y le recomendarán las mejores formas para solucionarlo. Los centros de día para adultos, en donde los mayores pueden pasar el tiempo supervisados, cuestan alrededor de $40 diarios. También puede contactarse con iglesias y centros de adultos, en donde hay programas de ayuda que están a cargo de voluntarios especializados.



Enseñe a sus hijos a manejar su dinero.



Desde la ropa a los discos de música, los jóvenes deben saber como manejarse económicamente. Ayude a sus propios hijos a aprender todo sobre este aspecto y a manejarse independientemente desde muy temprano.



No sólo le de cuotas de dinero, déles también la posibilidad de generar ganancias, haciendo trabajos domésticos; si los niños trabajan por dinero, aprenden cómo un buen empleo puede influenciar en su calidad de vida. Si lo aprenden en casa, les será más fácil encontrar trabajos y efectuarlos antes o después del colegio. Enséñeles cuan fácil es ahorrar; impóngales una cuenta de ahorro y una regla que los obligue a depositar un cuarto de sus ganancias semanales en ella. Utilice ese dinero para comprar parte de los juegos de computadora que ellos utilicen, haciéndoles saber adonde va su dinero exactamente. Haga una lista de gastos para mostrar cómo se mueve el dinero y razonando sobre la necesidad de gastar en algo o no.



Evite darles dinero cuando los niños lo presionan para comprar algo impulsivamente; los jóvenes necesitan saber que usted no es una maquina de fabricar dinero.



Imponga límites de gastos para los chicos antes de ir de compras, debido a que es normal caer en la tentación del deslumbramiento consumista; ellos necesitan aprender que lo más caro no siempre es lo más adecuado.





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Vision de la mujer indigena de la Menopausia

Una visión indígena de la menopausia

Les hablo como Mujer Búfalo del Norte, hermana mayor. Soy Mujer Tierra, enraizada profundamente en este suelo; soy Mujer Espíritu, portadora del Gran Misterio. Hoy vengo a hablarles de la Posada de la Abuela a aquéllas que ya estén allí y a todas las que conocen su función. Mujeres, despierten y vean, pues se aproximan a esta posada. Hombres, despierten y escuchen, pues éstas son sus mayores, guardianas de la Ley Altísima.

La Posada de la Abuela es la etapa de las mujeres de cabello blanco (sabiduría) que ya han sobrepasado el tiempo de dar el poder de su sangre y ahora la retienen como energía para sostener la Ley. Cuando elegimos rodearnos de un cuerpo terrenal, también aceptamos su responsabilidad, un don para ser compartido. Al elegir un cuerpo femenino, aceptamos la posibilidad de nutrir y renovar todas las cosas. Nuestra herramienta es la ley única del Creador: "Estarás en buenas relaciones con todas las cosas y con todos los seres en la gran rueda de la vida".

La Ley de las Buenas Relaciones, don del Creador a las mujeres, es un conocimiento innato que abarca todos los aspectos de las relaciones. Despierta, se desarrolla y profundiza en contacto con quienes, en nuestra sociedad, la modelan. Nuestro deber es compartir las comprensiones profundas con nuestros hermanos y familias, de modo que la armonía y la paz reinen entre nosotros.

Cuando nuestras mayores atraviesan el umbral de la Posada de las Abuelas se convierten en cuidadoras de la Ley. Su atención ya no se consume en la creación de sus propias familias. En este sentido, no tienen hijos y, según nuestras costumbres, quienes no son padre o madre de ningún hijo en particular, son padre y madre de todo hijo. Su atención se vuelve hacia los hijos de Todas Nuestras Relaciones: sus propias criaturas, las de sus amistades, clan o etnia, y las criaturas de todas las ruedas de la vida: Bípedos, Cuadrúpedos, Alados, con Aletas, los Que Crecen Verdes, y demás. Nuestra relación con el gran círculo de la vida recae en sus manos. Ellas deben ejercer su responsabilidad modelando, enseñando y compartiendo la vivencia de dicha ley en la vida de todos los días, de modo que todos alcancen el equilibrio.

En términos prácticos, para las mujeres esto significa lo siguiente: al cruzar la menopausia, se abre la oportunidad de experimentarse a sí misma de una manera renovada y profundamente poderosa. Al dejar atrás el desconcierto y el temor generados por presión cultural y al abrirse a la verdad que mora en su interior, la mujer encuentra un desafío increíble para el que está mucho mejor equipada que cualquier otro bípedo. Le es posible sentarse en consejo y usar el poder de la sangre ahora retenida para crear un mundo armonioso a su alrededor.

La sangre de luna (menstrual) de la mujer se halla entre las substancias más nutrientes y bio-energetizantes de la Tierra. Puesta sobre una planta, ésta se nutre en profundidad. Nuestras costumbres nativas proponían, durante nuestras ceremonias de siembra y nutrición de las cosechas, que las mujeres en su tiempo lunar se movieran entre las plantas y derramaran su sangre. Nuestras mujeres siempre dieron su sangre honrosamente. Se sentaban sobre el suelo y la donaban directamente o la derramaban sobre musgos que luego depositaban sobre la tierra, para nutrirle y renovarla. Se acomparíaban con esta canción:
"Entrego esta sangre de vida a Todas Mis Relaciones y abro mi matriz a la Luz.
Entrego esta sangre de vida a Todas Mis Relaciones y abro mi matriz a la Luz.
Entrego, entrego, entrego, entrego; abro mi matriz a la Luz."

Vicki Noble, en el "El tambor del Chamán", recuerda que ésta fue la primera sangre ofrecida en el altar, como ofrenda bendecida. Luego, cuando se dejó de honrar a las mujeres y se ignoró el poder de sus sangre dadora de vida, se recurrió a los sacrificios animales y humanos para salpicar sangre sobre el altar.

Esta es la sangre que retienes en ti cuando ya no sangras en los ciclos lunares; has dejado atrás tu tiempo lunar. Abuelas: quizás no sean conscientes de la profunda responsabilidad que ahora asumen; de saberlo, hubieran tenido la oportunidad consciente de aprender y profundizar en vosotras mismas y en la buena relación durante sus vidas, de modo de salvar a su pueblo, de modo de brindarse bien es estos años. Mujeres jóvenes que ahora leen esto, vosotras podéis ser conscientes y elegir aprender y crecer de este modo, para estar listas cuando os toque entrar a la Posada de la Abuela.

Muchas tribus y etnias recuerdan la primacía de la Ley de Buenas Relaciones y en ellas los consejos de Abuelas gozan de la más alta autoridad. Si un jefe de paz no guiaba a su pueblo por la tierra de modo que gente y animales tuvieran buena comida, agua clara y valles acogedores en tiempos de vientos fríos, las Abuelas solicitaban a otro que condujera; señalaban a alguien que contara con mejores posibilidades de llevar a cabo la tarea de nutrir y renovar la vida del pueblo. Si un jefe de guerra creaba tanta animosidad entre las tribus vecinas y la frecuencia de los ataques interrumpía el bienestar del pueblo, le pedían encontrar usos productivos, y no destructivos, para su energía. Tal era su poder: se hacían cargo seriamente de nutrir y renovar al pueblo y actuaban en concordancia.

Hoy en día, las Mujeres Búfalo nos piden que asumamos el papel que quedó vacante. Cuando observo el mundo que nos rodea, veo que todos y cada uno de los problemas que enfrentamos como Bípedos son problemas de relación, sea con los árboles de las selvas tropicales, con otros pueblos, dentro de nuestros sistemas familiares disfuncionales o en la alienación de unos con otros y con la naturaleza. Despierta el deseo de relacionarnos con nosotras mismas como cocreadoras con Todo Lo Que Existe. Sobre estos temas se nos pide explayarnos y encarar acciones espirituales.

La Posada de la Abuela abarca todas las mujeres post-menopáusicas. Dentro de ellas se forman grupos pequeños en torno a funciones específicas. Para algunas, el cuidado de un cesto sagrado; para otras, cierta clase de curación; y para otras el mantenimiento de la senda de la belleza (arte) entre la gente. Una artesana en canasta puede pertenecer a la vez al grupo de cestería y al grupo que Quarda objetos sagrados (esto último por linaje familiar). Una mujer puede pertenecer tanto a una sociedad de Danzas del Sol como a una sociedad de herboristeras.

Al comenzar a reunirse con otras, el primer grupo es pequeño y heterogéneo y se hace necesario descubrir intereses comunes, capacidades individuales y metas. Parte del tiempo juntas puede emplearse en aprendizaje y comprensión, en reuniones para compartir capacidades para meditar y escuchar las Grandes Voces Internas, para caminar sobre la Tierra o para fortalecer y tonificar el cuerpo.

Con frecuencia se me pregunta por quienes han experimentado amenorrea, menopausia temprana 0 histerotomías. Aunque no creo poseer respuestas exactas, mi propia experiencia me da algunas pautas. Lo primero que les digo es que el ritmo actividad/receptivi dad, acción terrena/ Gran Misterio, que es el ciclo natural en sincronía con la Abuela luna, todavía resuena en las aguas de sus cuerpos, aunque no vaya acampañado de sangre externa. Profundizan la vivencia de los ciclos lunares dentro de vosotras, ya que resulta de suma importancia para cada una y para Todas Sus Relaciones, a fin de atravesar el velo durante la sangre, ir hacia el Gran Misterio y traer visión para el pueblo. Por otra parte, muchas de nosotras, sin experimentarnos todavía como ancianas, somos llamadas a la Posada de la Abuela. Hay una necesidad urgente de despertar esta función entre las mujeres, debida al derrumbe de las culturas aborígenes y al abandono de las costumbre femeninas. Muy pocas se sientan en las Posadas y perpetúan la nutrición y renovación de sus pueblos, por lo que algunas más jóvenes somo llamadas a la Posada por medios muy diferentes. Aceptémoslo como un honor.

Finalmente, me referiré el rito de pasaje de la Posada de la Abuela. Aquellas que estén cerca de una mujer que cruza el umbral, deben honrarla y manifestarle apoyo en este tiempo de responsabilidad grande. Una meditación guiada puede ayudarla a conectarse con su propia fuente de fuerza y sabiduría. Quienes la conocen, saben qué aspectos son su fuerte. También debe recordársele su responsabilidad en la nutrición y renovación de Todas Sus Relaciones y la Ley de Buenas Relaciones del Creador.

Sé que mediante su propia experiencia, cada una profundizará su sabiduría mucho más allá de lo que pueda decirles. Recordar: la Madre Tierra, la Abuela Luna y el Padre Espíritu viven dentro de cada una de vosotras. Sumergiros profundamente en vostra verdadera naturaleza y extraer de allí la belleza.



Brooke Medecine Eagle

Broooke Medecine Eagle (Águila Medicinal), aborigen de América del Norte, creció en una reserva de Montana. Es Cuidadora de la Tierra, visionaria, escritora, artista, docente y curadora

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oido al pasar

Enseñarás a volar, pero no volarán tu vuelo.

Enseñarás a vivir, pero no vivirán tu vida.

Sin embargo... en cada vuelo, en cada vida, en cada sueño,
perdurará siempre la huella del camino enseñado.

el efecto mariposa,enviado por Cynthia B.

El Efecto Mariposa

El efecto Mariposa nos dice que cualquier acontecimiento genera una cadena de acontecimietos como consecuencia del mismo.
Este es un concepto de causa efecto es un proceso que todos entendemos pero no siempre comprendemos la importancia que tiene en nuestras vidas, ni vemos la relavancia que tiene para comprender lo que nos pasa.
Para quienes nunca escucharon hablar del efecto mariposa les voy a dar un ejemplo. Imaginen que están sentados en su casa y tienen que decidir qué hacer esa tarde, podrían ir a ver a una amiga, pasarla bien y volver a casa; esta decisión tendría como consecuencia un simple momento de compartir. En cambio podrían decidir quedarse en su casa y por un error se les apaga la hornalla encendida de la cocina, tener un accidente y quemarse las manos, lo que tendría como consecuencia, sufrimiento, dolor, hospitales,probablemente cicatrices de por vida. También podrían salir a la calle sentarse en un cafe conocer a una persona y terminar viviendo juntos, lo que desencadenaria una cadena de acontecimientos que probablemente involucraría mudanzas, nuevas experiencias, quiza hijos.
Cada uno de los actos de nuestras vidas y cada una de las decisiones desencadena un efecto dominó que condiciona nuestro futuro.
Algunos acontecimientos como en el primer caso tienen poca relevancia y no modifican en gran medida la vida, otros como en el tercer caso desencadenan una serie importante de acontecimientos que pueden ser aceptados, detenidos incluso modificados en algun punto, en cambio el segundo caso, el del accidente desencadena una serie de situaciones difíciles de cambiar y que requiere superación y esfuerzo.

Durante nuestras vidas la mayoria de nosotros vamos tomando decisiones, realizamos actos y por sobre todo aceptamos creencias que se convierten en el pilar de nuestro efecto dominó. Para comprender nuestros actos presentes solo necesitamos retraernos a la primera ficha de nuestro juego y comprender cómo empezó la jugada
Siempre hay, en todo efecto mariposa, un momento inicial, una primera ficha que empuja y desencadena la energía que da movimiento a todo el sistema.
Ese movimiento inicial siempre es generado por alguna decisión personal, dicha decision tiene una serie de apoyos que ayudan a que se realice y ambos estan apoyados en una creencia.
Por ejemplo siguiendo con los ejemplos antes mecionados, en el tercer caso en el que la persona decide ir a un café conoce a alguien y forman pareja: La decisión personal fue salir a tomar un cafe; Los apoyos podrían ser, un día soleado, buenos recuerdos de cafes anteriores, suelo salir siempre por las tardes; la creencia 'siempre es bueno conocer gente agradable'.
El punto de la creencia es muy importante ya que si ella hubiera tenido creencias como 'Los hombres que te abordan en un café son abusadores','No hables con extraños' o 'La pareja solo es un sacrificio', el encuentro nunca se hubiera realizado y los acontecimientos obviamente darían otro resultado.

DESICIÓN PERSONAL-APOYOS EXTERNOS- CREENCIAS

Cuando comprendemos este sistema nos encontramos con un primer interrogante ¿para qué me sirve conocer este circuito?.
La mayoría tenemos circunstancias de nuestras vidas que no nos gustan, situaciones que nos llevan a pensar cómo es que me meto siempre en estos líos o cómo llegué a este lugar.
Una forma de responder a estos interrogantes está en la busqueda de los movimientos originales, en el principio de todo y comprender cómo comenzó, en qué momento y qué creencia lo sostuvo.

Si tenemos problemas de pareja empecemos por nuestra primer pareja que fueron nuestros padre y preguntémonos qué creencia aprendí de ellos que sostiene lo que me pasa, cuándo tome la determinación de armar esta realidad y en que circunstancias tomé esta desición.
Si tenemos problemas laborales nos preguntamos qué creencias téngo respecto al trabajo, el esfuerzo, el liderazgo, depende de dónde esté sembrado mi problema, luego veo en qué momento comencé este sistema laboral que no me sirve y por último qué acontecimientos externos ayudaron a que tomara ésta determinación.
La mayoría de nuestras creencias son apreendidas durante nuestra infancia y estan tan enraizadas en nosotros que cuesta verlas, muchas fueron usadas por la humanidad como una creencia totalmente valida durante siglos y no siempre logramos identificarlas como el pilar de lo que queremos analizar. Debemos encarar la busqueda con objetividad, sin juicios ni culpas, para que nuestra mente se de permiso al descubrimiento.

Cómo trabajar
Si queremos realizar un cambio debemos abordar los tres aspectos que anteriormente nombramos
Decisión personal. El tabajo sobre el movimiento original requiere hacerse reponsable de la propia vida. Debemos tomar las riendas de la creación de nuestra propia existencia, incluso si lo que estoy analizando es un accidente, un hijo discapacitado o algo que parece no ser responsabilidad nuestra. Solo haciéndonos responsables como creadores de nuestra existencia podemos modificarla y convertirla en un acontecimiento creativo.
Creencia: Las creencias, funcionan como un soporte de nuestros actos y al mismo tiempo de zona de aislamiento. Por ejemplo imaginemos dos personas viendo una pelea matrimonial, una dice 'seguro que él es un manejador' y la otra dice 'ella se hace la mosquita muerta para manipularlo', la escena que ambos estan viendo es la misma pero son sus experiencias anteriores y creencia de la realidad lo que diferencia el juicio. Las creencias son los reglamentos que utilizamos para traducir la realidad pero en muchos casos se convierten en el pensamiento que nos aisla y no nos deja ver lo que realmente esta pasando.
Apoyos externos. No debemos menospreciar nunca las influencias del medio en que vivimos, la sociedad, la escuela, el tipo de grupo social, la familia, zona de residencia.
Es distinta la influencia de un barrio marginado que la de uno de clase media, padres psicológicamente enfermos que padres que pueden sostener una familia, una sociedad de valores consumistas o una de valores amorosos.
O la influencia de las pequeñas sociedades, como la pareja, los amigos, los hijos.

Para poder realizar un cambio debemos actuar en los tres puntos en forma simultanea.
Identificar el movimiento original, aceptar la responsabilidad sobre el mismo y hacer una estrategia de acciones que generen una nueva realidad, hacer cosas distintas, moverse en otros ambitos, aprender. No basta con ver o saber, hay que crear una nueva realidad con acciones.
Identifiquen la creencia y modifiquenla, reformúlence, haganse responsables de recrear sus mentes con pensamientos creadores, utilicen afirmaciones, y no se olviden de vaciar sus mentes para crear un espacio para esta nueva realidad que quieren.

Ejercicio para limpiar creencias
Primero identifiquen lo que quieren limpiar o trabajar. No es necesario que lo tengan totalmente claro ni trabajado, solo identifiquenlo.
Ahora sueltenlo y alejenlo de la mente conciente y comiencen a perdonarse por cualquier acto que hayan realizado que los llevo a este error, perdonence por por cualquier equivocación, vacience de todo lo que estuvieron analizando, viendo o trabajando y perdonence por todo y a todos los que estuvieron involucrados.
Ahora desciendan sobre ustedes un manto de Amor hacia si mismos, bendiganse por esta oportunidad de iniciar cada minuto, cada segundo una vida digna.
La función de este ejercicio no es manipular la realidad, ni darse el perdón de la mente, sino alinearse con la mente divina y permitir que nos rehubique en el plan del universo.El el plan divino nunca se detiene, no acapara, todo circula en perfecta armonía, recuerden que este ejercicio es un vaciamiento y realineación para poder generar un cambio.








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